如何通過(guò)按摩治療急性乳腺炎？

  （一）方法1

  1．穴位腦巾、乳根、風(fēng)池、肩井、喝俞、肝俞、神封、豐隆、解溪、腫塊局部。

  2．操作

  (1)自我按摩法①按揉腫塊：坐位，涂擦一些潤(rùn)滑油或滑石粉作為推拿介質(zhì)，用健側(cè)手指按于乳房腫塊，順時(shí)針?lè)较蜉p輕按揉5min，每日2~3次。②排乳：坐位，用兩手的4指托住乳房，兩手的拇指在腫塊上方向乳頭方向交替抹、推、揉，使乳汁從乳腺口流出，每日2～3次。③疏通乳腺口：坐位，患側(cè)手托住乳房，健側(cè)手拇、示、中指擠捏腫塊中上而下直到乳頭處，并逐漸增強(qiáng)擠捏力量，使阻塞的乳腺口疏通，擠出黃色液體或乳汁，每日2—3次。④揉按膻中、乳根穴：以健側(cè)拇指按于患側(cè)穴位，微用力揉按5min，以穴位有酸脹感為宜，每日2~3次。⑤撥動(dòng)肩井穴：用健側(cè)示、中指按于患側(cè)穴位，微用力作前后分筋撥動(dòng)5min，以穴位有酸脹感為宜，每日2~3次。

  (2)丈夫按摩法先坐位，點(diǎn)按風(fēng)池、肩井穴各2min，從風(fēng)池穴向下沿頸椎兩側(cè)推揉，往返約20次；再俯臥位，按揉膈俞、肝俞穴各2min；然后仰臥位，點(diǎn)按乳根、神封穴各2min，并于乳房周圍作輕柔的摩揉手法5—10min；最后，點(diǎn)按豐隆、解溪穴各2min。

  3．說(shuō)明本方適用于急性乳腺炎。在治療的同時(shí)應(yīng)注意保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)。注意乳房衛(wèi)生，用溫水擦洗乳頭，哺乳時(shí)應(yīng)注意定時(shí)將乳汁排空。患側(cè)的乳房應(yīng)暫停哺乳，用胸罩將患側(cè)乳房托起，減輕疼痛，并有利于引流乳汁。飲食宜清淡，避免過(guò)食厚膩及辛辣發(fā)物。按摩手法用力不能太重，以免損傷乳房皮膚。在手法治療的同時(shí)，還可以配合中西醫(yī)結(jié)合治療。

  （二）方法2

  1．取穴肩髑、肱中、曲澤、乳頭。

  2．操作術(shù)者以指掌均勻用力，反復(fù)有序地按摩、舒展患側(cè)上肢陰陽(yáng)之經(jīng)及主要穴位，如肩髑、肱中、曲澤等穴20-30次。進(jìn)而反復(fù)來(lái)回以乳頭為中心舒展淤塊，并將滯留之乳汁和濃汁慢慢擠出，一般推拿1次，癥狀體征可完全消失。少數(shù)2次即可痊愈。

  3．說(shuō)明本方適用于急性乳腺炎。注意術(shù)后4h不能參加活動(dòng)，禁食禁水。

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